创意鸟巢早餐蛋糕,孩子们喜欢吃!

2020-09-21 20:33:27

来源:网络

你想要什么样的早餐呢?学会做早餐面食,高营养价值,铁补充剂和钙补充剂,每次孩子吃一整盘!

原料:

面条100克,鸡蛋4粒,烤肉酱30克,大葱适量。

方法:

1.葱丝,并留出其他原料。(根据你的喜好,酱汁也可以被其他种类取代。)

2.把面条放入沸水锅中煮熟。

3.把冷水拿出来。

4.将面条倒入盆中,挤入烤肉酱,搅拌均匀。(酱汁已含盐,不加盐,避免太咸)

5,4蛋白入盆,先把蛋黄留在蛋壳里。

6.将面条和蛋白均匀搅拌,将少量食用油倒入不粘锅,用筷子将面条呈圆形。

7.把它放在火上,放小火。(一定要把它放在小火上,避免燃烧和油炸。)

8.盖上锅,开始煎。

9.一分钟后倒入蛋黄,盖上锅,继续煎。

10.在蛋黄成熟前观察4分钟,撒上辣酱,撒上葱,用火煮一两分钟(如果你想吃甜鸡蛋,就减少时间。)

窍门:

圆面条可以煮到7面才能开始煎炸。根据你的酱汁的盐度,在做面条时,适当地加盐,有些酱汁是咸的,不需要再加盐。炒的时候一定要用小火。避免炒糊。你学到了吗?

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资料来源:中国未成年人网络,入侵和删除。

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